Planilla de gestión de banca gratis — que se llena sola

Abajo tienes la plantilla completa de una planilla de gestión de banca para apuestas deportivas (columnas, fórmulas y cuánto apostar). Y, si no quieres mantener ninguna fórmula, la versión online gratis hace las cuentas sola, en el celular y en la PC.

¿Ya tienes una planilla en Excel? Sophos PRO nació de una planilla de gestión usada por apostadores de verdad: las mismas columnas y cálculos, ahora online, con importación de tu planilla anterior, foto del boleto y análisis automáticos. Y es gratis.

La plantilla: las columnas que toda planilla de gestión de banca necesita

Una planilla de gestión de banca es solo un registro honesto de cada apuesta. Con estas columnas ya puedes calcular la ganancia, el ROI y el tamaño correcto de la próxima entrada:

ColumnaQué va en ellaEjemplo
A · FechaDía de la apuesta18/10/2026
B · EventoPartido o mercadoReal Madrid vs Barcelona
C · MercadoTipo de apuestaOver 2.5
D · CuotaCuota decimal1,85
E · StakeMonto apostado ($)20,00
F · Resultadogreen, red o voidgreen
G · GananciaFórmula (abajo)17,00
H · BancaBanca acumulada1.017,00

Las fórmulas (Excel o Google Sheets)

Suponiendo que la fila 2 es la primera apuesta y que la banca inicial está en la celda K1:

  • Ganancia (G2): =SI(F2="green";E2*(D2-1);SI(F2="red";-E2;0))
  • Banca (H2): =K1+G2 y, de la fila 3 en adelante, =H2+G3
  • Ganancia total: =SUMA(G:G)
  • ROI: =SUMA(G:G)/SUMA(E:E) (dale formato de %)
  • Tasa de acierto: =CONTAR.SI(F:F;"green")/(CONTAR.SI(F:F;"green")+CONTAR.SI(F:F;"red"))
  • Unidad (2% de la banca actual): =INDICE(H:H;CONTARA(H:H))*0,02

En Excel o Google Sheets en inglés, cambia SI por IF, SUMA por SUM, CONTAR.SI por COUNTIF y el ; por ,. Si tu configuración regional usa punto decimal, escribe 0.02 en lugar de 0,02.

Cuánto apostar: la tabla de stake por unidad

La regla que más protege la banca es apostar siempre una unidad fija, entre el 1% y el 3% de la banca. Así una racha de perdidas duele, pero no te quiebra.

BancaConservador (1%)Moderado (2%)Agresivo (3%)
$100$1$2$3
$500$5$10$15
$1.000$10$20$30
$2.000$20$40$60
$5.000$50$100$150

Con una unidad del 2%, hacen falta 50 perdidas seguidas (sin ninguna ganada) para dejar la banca en cero. Con el 10% por apuesta, bastan 10. Por eso "apostar fuerte para recuperar" es el camino más rápido a la quiebra.

Por qué la planilla suele abandonarse

La planilla funciona en el papel. En la práctica, la mayoría deja de llenarla en pocas semanas porque:

  • Da trabajo: escribir cada apuesta en Excel desde el celular es lento, y un día sin registrar se vuelve una semana.
  • La fórmula se rompe: una fila mal copiada y el ROI empieza a mentir sin que te des cuenta.
  • Muestra el número, no el porqué: la planilla dice que estás en pérdida, pero no dice dónde (qué mercado, qué rango de cuota, qué día de la semana).

La versión online: Sophos PRO

Sophos PRO nació justamente de una planilla de gestión usada por apostadores de verdad. Hace todo lo que hace la plantilla de arriba y lo que la planilla no puede:

Planilla de ExcelSophos PRO
PrecioGratisGratis, sin tarjeta
Registrar una apuestaEscribir fila por filaEn segundos o con foto del boleto (la IA lo completa)
CelularDifícil de editarHecho para el celular
Ganancia, ROI, aciertoSi la fórmula no se rompeAutomático
Dónde ganas y pierdesArmas una tabla dinámicaPor mercado, cuota, estrategia y día
Stake recomendadoFórmula manualCalculado según tu banca
Exchange / LayFórmula extraResponsabilidad y comisión incluidas
La planilla que ya tienes—Importa CSV, Excel, PDF y capturas
Panel de Sophos PRO con banca, ganancia, ROI y curva de patrimonio
El panel de Sophos PRO: banca, ganancia, ROI y curva de patrimonio, sin fórmulas.

No da pronósticos y no apuesta por ti. Organiza tu historial y te muestra, en español claro, dónde está tu ventaja y dónde te saboteas. Además trae un curso gratis de gestión de banca (8 lecciones cortas) dentro de la app.

Preguntas frecuentes

¿La planilla de gestión de banca es gratis?

Sí. La plantilla de esta página es libre para copiar en Excel o en Google Sheets, y la versión online (Sophos PRO) es 100% gratis, sin tarjeta.

¿Dónde descargo una planilla de gestión de banca en Excel?

No hace falta descargar nada: copia las columnas y fórmulas de esta página en Excel o Google Sheets. O usa Sophos PRO, que nació de una planilla de gestión real: las mismas columnas y cálculos, ahora online, con importación de tu planilla anterior, foto del boleto y análisis automáticos. Es gratis.

¿Funciona en el celular?

Sí. Sophos PRO se abre en el navegador del celular y de la PC y se puede agregar a la pantalla de inicio como una app. Una planilla de Excel en el celular es difícil de editar; la app está hecha para registrar en segundos.

¿Sirve para Bet365, Codere y otras casas?

Sirve para cualquier casa de apuestas y también para exchange (Lay, con responsabilidad y comisión). Registras o importas las apuestas; Sophos no accede a tu cuenta en la casa.

¿Cuánto debo apostar por entrada?

El punto de partida más usado es una unidad del 1% al 3% de la banca por apuesta. Con una banca de $100, eso da $1 a $3; con $1.000, $10 a $30. Cuanto más alta la cuota y la variación, más chica debe ser la unidad.

¿Puedo importar la planilla que ya uso?

Sí. Sophos PRO importa planillas (CSV/Excel), PDF y capturas con ayuda de IA. Revisas antes de guardar y puedes exportar todo en CSV cuando quieras.

Lee también: planilla de apalancamiento de banca: tabla con cuota 1.30 y 1.50 y el riesgo real.